Zvládání separační úzkosti koček

Přestože kočky často považujeme za nezávislá stvoření, mohou stejně jako psi trpět separační úzkostí. Tento stav je zvláště častý u koček žijících v bytě, které si vytvářejí silné vazby na své zvířecí rodiče. Rozpoznání a řešení úzkosti z odloučení koček může zlepšit kvalitu života vašeho kočičího přítele.

Příznaky separační úzkosti u koček

• Jak poznáte, že vaše kočka trpí separační úzkostí?
• Všímejte si následujících projevů chování, když jste vy nebo člen rodiny pryč:
• Nadměrné/mňoukání
• vyměšování mimo záchod
• Destruktivní chování
• Změny chuti k jídlu
• Zvracení nebo průjem (v extrémních případech)
• Nadměrné samočištění
• Extrémní vzrušení nebo agresivita při odchodu nebo návratu
• Snaha o útěk, když odcházíte

Pokud vaše kočka vykazuje některé z těchto chování, může se u ní projevovat separační úzkost. Protože však tyto příznaky mohou naznačovat i zdravotní problémy, je prvním krokem návštěva veterináře. Pokud se podaří vyloučit jakékoli zdravotní problémy, pozorujte, třeba i s pomocí kamery, zda se tyto vzorce projevují především tehdy, když je vaše kočka ponechána sama nebo když je určitý člen rodiny pryč.

Příčiny separační úzkosti u koček
Pochopení příčiny úzkosti vaší kočky může pomoci při jejím účinném zvládání.
Mezi běžné spouštěče patří např:

• Fobie z hluku
• Omezené vyžití (hra, pohyb a vazba s rodičem)
• vystavení stresujícím zážitkům v období socializace (2 až 8 týdnů věku), časté u koček, které byly odstaveny příliš brzy
• Změny v rutině nebo životním stylu, například stěhování do nového domova nebo změny v denním režimu
• Genetické predispozice

Každá kočka je jedinečná, takže příčiny její úzkosti se mohou lišit.

Zvládání separační úzkosti koček
Zde je pět tipů, které mohou pomoci snížit úroveň stresu vaší kočky v době vaší nepřítomnosti nebo nepřítomnosti člena rodiny.

Trénink úpravy chování: Tato metoda, která je považována za zlatý standard zvládání separační úzkosti, může být složitá a může vyžadovat návštěvu veterinárního behavioristy. Techniky zahrnují: nácvik krátkých absencí, postupné prodlužování doby nepřítomnosti a/nebo snížení citlivosti kočky na spouštěče úzkosti, jako je zvuk klíčů nebo obouvání. Cvičte tyto spouštěče bez skutečného odchodu z domova, abyste přerušili asociaci s vaším odchodem.
 
Použití feromonových sprejů: Feromony jsou chemické signály, které kočky přirozeně produkují. Mohou vysílat různé zprávy, od označování teritoria až po uklidňující zprávy. Výrobky obsahující uklidňující feromony mohou snížit stres. Používejte je v místech, kde vaše kočka tráví většinu času.
 
Obohacení prostředí/lepší vyžití: V různých článcích jsme zdůrazňovali důležitost obohacování prostředí, aby se vaše kočka méně nudila. Obohacení prostředí o kočičí stromy a hrazdy může kromě toho, že kočku zabaví, také přispět k tomu, aby se ve svém prostředí cítila bezpečněji, když je sama doma.
 
Čas na hraní navíc před odchodem: To nejenže pomůže vašemu zvířeti cítit se psychicky a fyzicky spokojeně, ale může to také pomoci vaší kočce spálit přebytečnou energii. Pravidelná interakce také zabraňuje osamělosti a nudě. V době vaší nepřítomnosti nechte místo toho kočce přístupné hračky schválené pro domácí mazlíčky, a pokud je to možné, nechte ji hrát si v bezpečném venkovním prostoru.
 
Osvojte si nové způsoby odcházení: Možná se cítíme lépe, když před odchodem své mazlíčky objímáme a líbáme, ale může to zvýšit jejich hladinu stresu. Místo toho se snažte ze svého odchodu nedělat velkou vědu. Tento přístup může pomoci snížit úzkost vašeho zvířete při odchodu.

Bonusový tip: Před zavedením nových vzorců pobytu mimo domov začněte postupně, aby se váš mazlíček mohl snadněji přizpůsobit. Začněte tím, že ho necháte krátce samotné, například když bude stát několik minut před vchodovými dveřmi, a pak postupně prodlužujte dobu vaší nepřítomnosti. Tato metoda pomůže vašemu zvířeti přizpůsobit se vaší nepřítomnosti, aniž by se cítilo zaskočené.

Závěr
Výcvik kočičí separační úzkosti vyžaduje čas a trpělivost. Může také zahrnovat vzestupy, pády a dokonce i neúspěchy. Nikdy nezapomínejte na to, že nesmíte svého mazlíčka kárat za špatné chování, protože by to mohlo jeho úzkost ještě zhoršit.  Pokud si nevíte rady a nemůžete najít řešení, poraďte se s veterinářem o nejlepším postupu.

Pochopením a řešením separační úzkosti své kočky jí můžete pomoci cítit se bezpečněji a pohodlněji, i když nejste doma.