犬の分離不安の対処方法

• 飼い主がいないときに吠えたり、クンクン鳴いたり、遠吠えをする。
• 家具を噛む、ドアを引っかくなどの破壊的な行動を示す。
• 部屋の中を行ったり来たりする、または同じ行動を繰り返す。
• トイレトレーニングができているにもかかわらず、家の中で粗相をする。
• 外出準備をする際に、ハアハアと息を切らしたり、ぴったりと後をついてきたりするなど、不安の兆候を見せる。

• 短時間の外出を練習する：最初は数分だけ犬を一人にしてみます。出かける際は淡々と行動し、長いお別れの挨拶は避けましょう。徐々に外出時間を延ばし、犬がより長時間の留守番に慣れるようにします。分離不安を引き起こすきっかけを減らすため、実際には出かけずに「準備だけ」を練習します。たとえば、コートや靴を履いてみた後、そのままソファに座ったり、普段の室内活動をしたりします。この方法で、外出前の動作（準備の合図）に犬を慣れさせ、飼い主の準備中でも落ち着いていられるようにします。この練習を繰り返し、犬が準備動作に無関心になるまで続けます。帰宅した際は、犬に興奮して迎えられても、落ち着くまで淡々と対応します。興奮して迎えられるのを避け、冷静さを保つことで、犬に安心感を与え、留守番時と帰宅時の変化を抑えることができます。
• 拮抗条件付け：飼い主の不在をポジティブな体験と関連付けることで、犬の不安を和らげます。外出前に、犬が特に好きなご褒美やおもちゃを渡します。これにより、外出が楽しい経験と結びつきます。ただし、この「特別なアイテム」を外出時だけに限定するのは避けましょう。そうすると、犬がそのアイテムを飼い主の不在と結びつけ、逆に不安を増幅させる可能性があります。外出とは関係のない通常の状況でも与えることで、特定の条件への関連付けを防ぎます。
• 自立を教える：飼い主が家にいる間に、犬が一人で過ごす時間を作りましょう。おもちゃやおやつを使って、別の部屋で犬を一人にさせ、徐々にその時間を延ばしていきます。

• クレートトレーニング：犬がクレートに安心感を感じるのであれば、安全な自分のスペースとして役立ちます。クレートはポジティブな体験と関連付けるようにし、決してお仕置きとして使わないようにしましょう
• ドッグフレンドリーゾーン：もし犬がクレートトレーニングを受けていない場合は、犬のベッド、おもちゃ、そして新鮮な水を用意した部屋やエリアを作りましょう。ベビーゲートを使って、この安全な空間に犬を留まらせることができます。

• 出かける前に運動をさせる：疲れた犬は不安になりにくくなります。出かける前に散歩に連れて行ったり、遊んだりしましょう。これにより余分なエネルギーを発散させ、リラックスしやすくなります。
• 一貫した出発の合図：出かける際は一貫したルーティンを守り、犬がこれから何が起こるかを理解できるようにしましょう。出かける直前に過剰に注意を払うのは避けましょう。そうすることで、犬の不安を強めてしまう可能性があります。

• 噛むおもちゃ：おやつが詰められた噛むおもちゃは、犬を長時間夢中にさせ、あなたが不在ということよりも、おやつに集中させることができます。
• パズルフィーダー：犬の頭を使わせ、問題解決能力を引き出すことで、ストレスや不安を軽減する効果があります。

• ディフューザー：犬が一番時間を過ごす部屋にフェロモンを放出するディフューザーを置くことで、安定した落ち着いた雰囲気を作り出し、ストレスの軽減に役立つことがあります。
• 首輪型フェロモン製品：犬が着けるこの首輪は、リラックスフェロモンを継続的に放出し、1日を通して不安レベルを減少させる手助けをします。