Kako pomoći psu koji se oseća uznemireno kada ostane sam

Neki psi teško podnose kada ih ostavite same kod kuće. To se zove anksioznost zbog odvajanja i može izazvati stres kod psa. Psi sa ovim problemom često:

• Laju, cvile ili zavijaju kad ostanu sami.
• Grizu nameštaj, grebu vrata ili prave drugu štetu u kući.
• Hodaju nervozno tamo-vamo ili ponavljaju iste radnje.
• Imaju nezgode u kući, iako su naučeni da nuždu obavljaju napolju.
• Deluju uznemireno čim primete da se spremate da izađete – na primer, stalno Vas prate ili ubrzano dišu.

Ako prepoznajete ovakvo ponašanje kod svog psa, ne brinite – postoji način da mu pomognete. Važno je da prvo razumete zašto se tako oseća. Njegov strah nije inat ili neposlušnost, već način na koji pokazuje da mu je teško bez vas.
U nastavku ćemo objasniti kako da mu olakšate te trenutke i kako da izgradite osećaj sigurnosti kod svog ljubimca. Sa pravim pristupom, i vi i vaš pas možete biti opušteniji kad god niste zajedno.

Tehnike za smanjenje anksioznosti kod pasa kada ostanu sami
Ako Vaš pas teško podnosi kada odlazite, postoje načini da mu pomognete da se oseća sigurnije i opuštenije. Evo nekoliko praktičnih tehnika:

1. Postepena navikavanja (desenzibilizacija)
Postepeno učite psa da se navikne na to da bude sam, počevši od kratkih perioda.

• Vežbajte kratke odlaske: Napustite prostoriju ili kuću na samo nekoliko minuta. Nemojte praviti dramu oko odlaska – jednostavno izađite bez velikog pozdravljanja. Kako vreme prolazi, produžavajte period odsustva sve dok se pas ne oseti udobno kada Vas nema duže vreme. "Priprema bez odlaska": Stavite kaput ili cipele, ali ostanite kod kuće. Radite nešto uobičajeno, poput sedenja na kauču. Ovime pas prestaje da povezuje Vaše pripreme sa odlaskom i uči da bude miran. Ponavljajte ovo dok se potpuno ne navikne. Smiren povratak: Kada se vratite kući, nemojte psa pozdravljati uzbuđeno. Sačekajte da se smiri, pa ga tek onda mirno pozdravite. Tako ga učite da ne bude preterano uzbuđen zbog vašeg povratka.
• Pozitivne asocijacije (kontrakondicioniranje): Pokušajte da Vaše odlaske povežete s nečim prijatnim za psa. Pre nego što odete, dajte psu posebnu igračku ili poslasticu koju obožava. Ovo stvara pozitivnu vezu između Vašeg odlaska i nečeg zabavnog. Važno je da ovu nagradu dajete i u običnim situacijama, a ne samo kad odlazite. Ako je pas dobija samo pri Vašem odlasku, to može izazvati stres jer će povezati nagradu s Vašim odsustvom.
• Privikavanje: Pomozite svom psu da se navikne da provodi vreme sam i dok ste kod kuće. Ostavite ga u drugoj prostoriji s omiljenom igračkom ili poslasticom. Počnite s kraćim periodima i polako ih produžavajte. Cilj je da se pas oseća opušteno i sigurno čak i kad niste u istoj prostoriji.

2. Napravite siguran i udoban kutak
Odredite posebno mesto gde će pas boraviti dok niste kod kuće. Ovo mesto treba da mu pruža osećaj sigurnosti i udobnosti.

• Krevet: Ako je vaš pas navikao na krevet, on može postati njegov "kutak". Važno je da sanduk povezuje s pozitivnim iskustvima – koristite igračke, poslastice i meku posteljinu. Nikada ga nemojte koristiti kao kaznu.
• Prostor samo za psa: Ako krevet nije opcija, uredite deo sobe ili posebnu sobu s njegovim krevetom, omiljenim igračkama i svežom vodom. Ovo mu pomaže da se oseća zaštićeno, a istovremeno ima dovoljno prostora za kretanje.

3. Rutina

• Aktivnost pre odlaska: Pre nego što izađete, izvedite psa u šetnju ili se igrajte s njim. Fizička aktivnost pomaže da sagori višak energije i podstiče opuštanje, pa će pas verovatno biti mirniji dok ste odsutni.
• Signali prilikom odlaska: Nemojte previše obraćati pažnju na psa neposredno pre odlaska – ovo može smanjiti napetost jer odlazak neće doživeti kao veliki događaj.

Proizvodi koji pomažu psima da budu mirniji dok su sami
Ako Vaš pas pati od anksioznosti kada je ostavljen sam, postoje proizvodi koji mu mogu pomoći da se oseća opuštenije. Evo nekoliko opcija koje mogu olakšati situaciju.

1. Interaktivne igračke i hranilice
Mentalna stimulacija može odvući pažnju Vašeg psa i smanjiti stres dok ste odsutni.

• Igračke za žvakanje: Napunite ih omiljenim poslasticama Vašeg psa. Dok pokušava da dođe do hrane, biće zaokupljen igračkom umesto da se oseća uznemireno zbog Vašeg odlaska.
• Interaktivne hranilice: Ove igračke zahtevaju od psa da rešava jednostavne zadatke kako bi došao do nagrade. Ne samo da ga zabavljaju, već i smanjuju stress.

2. Vaše stvari
Psi se osećaju smirenije kada imaju nešto poznato što ih podseća na Vas.

• Ostavite staru majicu, čarapu ili ćebe u prostoru gde pas boravi. Vaš miris može delovati umirujuće i pomoći psu, čak i kada niste tu

3. Feromonski proizvodi za smirenje
Feromoni koji imitiraju prirodne smirujuće signale mogu pomoći psu da se opusti. Dostupni su u više oblika:

• Difuzori: Postavite difuzor u prostoriji gde pas provodi najviše vremena. On oslobađa feromone u vazduh, stvarajući opuštajuću atmosferu.
• Umirujuće ogrlice: Ogrlica koju pas nosi stalno oslobađa smirujuće feromone, pružajući mu kontinuiranu podršku tokom dana.

Traženje stručne pomoći
Ako Vaš pas i dalje pokazuje ozbiljne znake anksioznosti uprkos tehnikama i proizvodima koje ste probali, obratite se stručnjaku. Profesionalni trener pasa ili veterinar može proceniti situaciju i kreirati plan prilagođen potrebama Vašeg psa. U nekim slučajevima, veterinar može preporučiti lekove koji pomažu u smanjenju nivoa anksioznosti.

Takođe, razmislite o načinima da Vaš pas ne ostaje sam na duže vreme. Ako je moguće, povedite ga sa sobom na posao ili angažujte šetača pasa ili čuvara. Na taj način obezbedićete mu društvo i smanjiti stres zbog usamljenosti.

Zaključak
Strpljenje i doslednost su ključ uspeha. Koristeći postepenu desenzibilizaciju, stvarajući sigurno okruženje i uz pomoć proizvoda za smirenje, možete pomoći svom psu da se oseća sigurnije kada je sam. Zapamtite, svaki pas je jedinstven. Ključno je pronaći kombinaciju tehnika koje najbolje funkcionišu za Vašeg ljubimca.

Preventiva za štence
Ove tehnike možete koristiti i kod štenaca, kao prevenciju. Na taj način, oni će razviti zdrave navike i smanjiti šanse za razvoj problema povezanih s anksioznošću u budućnosti.