Zvládanie separačnej úzkosti mačiek

Hoci mačky často považujeme za nezávislé tvory, môžu trpieť separačnou úzkosťou podobne ako psy. Tento stav je obzvlášť častý u domácich mačiek, ktoré si vytvárajú silné väzby na svojich majiteľov. Rozpoznanie a riešenie úzkosti z odlúčenia u mačiek môže zlepšiť kvalitu života vášho mačacieho priateľa.

Príznaky separačnej úzkosti u mačiek
Ako zistíte, či vaša mačka trpí separačnou úzkosťou?

• Pozorujte nasledujúce správanie, keď ste vy alebo člen rodiny preč:
• Nadmerná vokalizácia/mňaučanie
• Vylučovanie mimo záchodovej misy
• Deštruktívne správanie
• Zmeny chuti do jedla
• Zvracanie alebo hnačka (v extrémnych prípadoch)
• Nadmerné čistenie
• Extrémne vzrušenie alebo agresivita pri odchode alebo návrate
• Snaha o útek, keď odchádzate

Ak vaša mačka vykazuje jedno z týchto správaní, môže mať strach z odlúčenia. Keďže však tieto príznaky môžu naznačovať aj zdravotné problémy, prvým krokom je návšteva veterinára. Ak sa našťastie vylúčia akékoľvek zdravotné problémy, pozorujte, aj pomocou kamery, či sa tieto vzorce prejavujú najmä vtedy, keď vaša mačka zostane sama alebo keď je konkrétny člen rodiny preč.

Príčiny separačnej úzkosti u mačiek
Pochopenie príčiny úzkosti vašej mačky môže pomôcť pri jej účinnom zvládaní.
Medzi najčastejšie spúšťače patria:

• Fóbia z hluku
• Obmedzené možnosti (hra, pohyb a väzba s majiteľom)
• vystavenie stresujúcim zážitkom počas obdobia socializácie (2 týždne až 8 týždňov), časté u mačiek, ktoré boli odstavené príliš skoro
• Zmeny v rutine alebo životnom štýle, napríklad presťahovanie sa do nového domova alebo zmeny v rozvrhu
• Genetické predispozície

Každá mačka je jedinečná, takže príčiny jej úzkosti sa môžu líšiť.

Zvládanie separačnej úzkosti mačiek
Tu je päť tipov, ktoré môžu pomôcť znížiť úroveň stresu vašej mačky, keď ste vy alebo člen rodiny preč.

1. Tréning modifikácie správania: Táto metóda je považovaná za zlatý štandard na zvládnutie separačnej úzkosti, ale môže byť zložitá a môže si vyžadovať veterinárneho behavioristu. Techniky zahŕňajú: nácvik krátkych neprítomností, postupné predlžovanie času neprítomnosti a/alebo znecitlivenie mačky na spúšťače úzkosti, ako je zvuk kľúčov alebo obúvanie. Tieto spúšťače cvičte bez toho, aby ste skutočne odišli z domu, aby ste narušili negatívnu asociáciu s vaším odchodom.
2. Používanie feromónových sprejov: Feromóny sú chemické signály, ktoré mačky produkujú prirodzene. Môžu vysielať rôzne správy, od označovania teritória až po upokojujúce správy. Produkty obsahujúce upokojujúce feromóny môžu znížiť stres. Používajte ich na miestach, kde vaša mačka trávi väčšinu času.
3. Obohatenie prostredia: V rôznych článkoch sme zdôrazňovali význam obohatenia prostredia, aby sa vaša mačka menej nudila. Obohatenie ich prostredia o mačacie stromy a hojdačky im okrem toho, že ich zabaví, môže tiež pomôcť, aby sa cítili bezpečnejšie vo svojom prostredí, keď sú samy doma.
4. Extra čas na hranie pred odchodom: To nielenže pomôže vášmu domácemu miláčikovi cítiť sa psychicky a fyzicky spokojne, ale môže to tiež pomôcť vašej mačke spáliť prebytočnú energiu. Pravidelná interakcia tiež zabraňuje osamelosti a nude. Počas vašej neprítomnosti namiesto toho nechajte mačke prístupné hračky schválené pre domáce zvieratá a ak je to možné, nechajte mačku hrať sa v bezpečnom vonkajšom priestore.
5. Prijmite nové vzorce odchodu: Možno sa cítime lepšie, keď pred odchodom objímeme svojich domácich miláčikov, ale môže to zvýšiť ich úroveň stresu. Namiesto toho sa snažte zo svojho odchodu nerobiť veľkú vec. Tento prístup môže pomôcť znížiť úzkosť vášho domáceho miláčika pri odchode.

Bonusový tip: Pred zavedením nového spôsobu pobytu mimo domova začnite postupne, aby sa váš domáci miláčik ľahšie prispôsobil. Začnite tým, že ho necháte krátko samého, napríklad niekoľko minút pred vchodovými dverami, a potom postupne predlžujte čas, keď ste mimo domu. Táto metóda pomôže vášmu zvieraťu prispôsobiť sa vašej neprítomnosti bez toho, aby sa cítilo preťažené.

Záver
Tréning separačnej úzkosti mačiek si vyžaduje čas a trpezlivosť. Môže zahŕňať aj vzostupy, pády a dokonca aj neúspechy. Nezabúdajte, že nikdy nesmiete svojho domáceho miláčika pokarhať za zlé správanie, pretože by to mohlo zhoršiť jeho úzkosť.  Ak máte obavy alebo nemôžete nájsť riešenie, poraďte sa so svojím veterinárom o najlepšom postupe.

Pochopením a riešením separačnej úzkosti vašej mačky jej môžete pomôcť cítiť sa bezpečnejšie a pohodlnejšie, aj keď nie ste doma.